Finansavimas

Futbolas reikalauja nutrūkstančio intensyvumo veiksmų, kuriems atlikti reikalingi skirtingi įgūdžiai (Kobal et al., 2017). Bėgimas yra vienas iš dominuojančių veiksmų futbole, tačiau kiti galingumo reikalaujantys veiksmai, tokie kaip greiti sprintai, šuoliai, kova dėl kamuolio ir spyriai yra varžybų eigą lemiantys ir ne mažiau svarbūs veiksniai (Aquino et al., 2020). Futbole pagrindiniai veiksmai labiausiai priklauso nuo apatinių galūnių maksimalios jėgos bei neuroraumeninės sistemos anaerobinio galingumo (Cometti et al., 2001; Loturco et al., 2020). Būtent apatinių galūnių galingumo rodikliai yra labai svarbūs sėkmingam futbolininko rungtyniavimui, tačiau epidemiologiniai tyrimai parodė, kad vien pakinklinių raumenų grupės traumos sudaro 6–29% visų traumų sportininkams, kurie varžosi futbole ir kitose komandinėse sporto šakose (Bourne et al., 2015; Ekstrand et al., 2016). Yra nustatyta, kad atliekant pratimus su gumomis, kai gulima ant pilvo ir atliekami greiti kojų keitimai su gumos pasipriešinimu yra veiksmingi tiek nesportuojantiems asmenims, tiek krepšininkams (Janusevičius ir kt., 2017; Kamandulis ir kt., 2019). Nustatyta, kad toks pratimas ne tik padidina kelio lenkimo jėgą esant dideliam greičiui ir galiai, bet ir padidina raumenų inervaciją lenkimo ir tiesimo ciklų metu, kurie greičiausiai saugo ir nuo per didelio raumens išsitempimo judesių metu. Be to, buvo pastebėta, kad po pratimų su elastine guma taikymo, padidėja galingumo ir greitumo rodikliai (Janusevičius ir kt., 2017; Kamandulis ir kt., 2019). Tokio pratimo veiksmingumas futbole, galėtų ne tik prisidėti prie traumų prevencijos, bet ir gerinti reikalingas atletines savybes.Projekto tikslas - nustatyti pratimo dvigalviam šlaunies raumenims atliekant didelio greičio lenkimus ir tiesimus su elastinėmis gumomis poveikį futbolininkų galingumo rodikliams. Bus atliekamas eksperimentinis tyrimas. Numatomas rezultatas - mokslinės veiklos ataskaita, žodinis pranešimas ir pranešimo santrauka.